Movimientos Anatómicos del Cuerpo y sus Estructuras.

¿Cuáles son los movimientos anatómicos del cuerpo? ¿Enumérelos y defínalos?

Son aquellos movimientos que realiza el cuerpo permitiendo realizar diferentes acciones como lo son el poder caminar, correr, saltar, etc, estos movimientos se pueden generar gracias a que en los huesos existen un elemento fundamental conocido como articulaciones ya que dichos movimientos se mueven alrededor de ellas. Cada movimiento se identifican por ser pares, es decir, uno depende del otro, ya que uno genera la acción que se necesita o es ordenada y el otro movimiento permite que la parte del cuerpo movida retome su posición anatómica o normal.

1. Flexión: Es un movimiento que se da en las extremidades superiores, inferiores y el tronco. Este tipo de movimiento se caracteriza por generar una reducción en el ángulo articular como lo son flexión de la cadera al levantar la pierna, flexión de la rodilla cuando la levantamos hacia atrás, flexión de codo al levantar algo con la mano y flexión de tronco cuando lo inclinamos hacia adelante.

2. Extensión: A diferencia de la flexión, los movimientos de extensión generan un aumento en el ángulo articular, permitiendo así que la extremidad del cuerpo se separe, es decir, este movimiento permite que las extremidades del cuerpo se estiren o se extiendan lo más posible.

3. Abducción: son aquellos movimientos que se caracterizan por separarse o alejarse de la línea media de un segmento del cuerpo, como, por ejemplo: la abducción del hombro al levantar el brazo lateralmente desde el costado del cuerpo o al separar los dedos de la mano o los pies.

4. Aducción: A diferencia de la abducción, la aducción, como su nombre lo indica, aduce, es decir, permite la aproximación y/o cercanía de la extremidad del cuerpo a la línea media.

5. Rotación: Son aquellos movimientos que se generan en el plano transversal, entre ellos se destacan:

Rotación Interna: Permite rotar una parte del cuerpo hacia adentro, dirigiéndose directamente a la línea media, partiendo de la posición anatómica y tomando como eje el punto articular.

Rotación Externa: Supone principalmente la rotación en sentido contrario a la línea media, es decir, son aquellos movimientos giratorios que van hacia afuera de la línea media.

6. Pronación: Es un movimiento de rotación medial donde la palma de la mano se encuentra volteada en una posición anterior a una posición posterior, es decir, la palma trasera de la mano queda dirigida hacia el frente.

7. Supinación: Al contrario de la pronación, la supinación realiza un movimiento lateral sobre el antebrazo, lo que hace que la palma de la mano quede hacia adelante.

8. Eversión: Movimiento que se genera en la planta del pie a nivel de la articulación del tobillo, en el cual la planta del pie se mueve hacia afuera de la línea media.

9. Inversión: Es un movimiento que se da en la planta del pie, más exactamente en la articulación del tobillo, donde este se dirige hacia adentro de la línea media.

10. Circunducción: Es un movimiento muy particular en donde el hueso realiza en su eje una especie de círculo y sus lados describen un cono.